Card List Article
Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta moga doprowadzić do przeciazeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet ...
"Nie sadź, ze radość lub złość sa dziełem przypadku".Lao Tse Zdejmij szpilki, czyli jak się pozbyć negatywnych emocji.Załóz balerinki, czyli jak wzmacniać pozytywne emocje.Idź tanecznym krokiem, czyl...
Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu.Praktykuj, słuchaj ciała, odkryj swoje wewnętrzne „ja”. Starozytne sanskryckie słowo „joga” oznacza: „łaczenie”, „jednoczenie”, „scalanie”. Łaczenie ducha z c...
Czy odczuwasz przewlekle ból kolan, ramion, karku lub całych pleców? Nie jesteś sam: szacunkowo miliard z nas na całym świecie cierpi na jakiś rodzaj przewlekłego bólu. Mitchell Yass przekonuje, ze wi...
Druga część autobiografii Jana Marcina Szancera. Po pierwszym tomie autobiograficznej ksiazki Jana Marcina Szancera "Curriculum vitae", drugi - "Teatr cudów", który obejmuje wspomnienia artysty po ro...
Chciał być malarzem, tworzyć monumentalne dzieła, został najwybitniejszym ilustratorem ksiazek dla dzieci i młodziezy. Dla grafików, ilustratorów to absolutny ideał, mag. Czarodziej wyobraźni, ambasad...
Co się ze mna dzieje? Dlaczego zmienia się moje ciało? Czemu czuję się inna/inny?