Card List Article
Pomóz maluchowi uczyć się i rozwijać dzięki ćwiczeniom bazujacym na metodzie Montessori. Wiele z najistotniejszych zmian społeczno-emocjonalnych i neurologicznych, zachodzi właśnie w pierwszych lat...
Pomóz maluchowi uczyć się i rozwijać dzięki ćwiczeniom bazujacym na metodzie Montessori. Wiele z najistotniejszych zmian społeczno-emocjonalnych i neurologicznych, zachodzi właśnie w pierwszych lat...
Kulinarna podróz po świecie dla diabetyków i nie tylko! W poradniku znajdziesz blisko 150 przepisów zaczerpniętych z najwazniejszych kuchni europejskich, a takze z kuchni chińskiej, japońskiej i zy...
Czym jest cukrzyca? Jak wyglada zycie diabetyka? Jakie sa dostępne sposoby leczenia? Dlaczego dieta i ruch sa kluczowe w opanowaniu tej choroby? Na te i wiele innych pytań odpowiada doświadczona eduka...
Wraz z moda na zdrowie przyszła takze moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, poniewaz maja one wiele zalet. Po pierwsze, sa bardzo zdrowe – bogate w witaminy (zwłaszcza C, A i E), składniki minera...
Domowe wino moze powstać nie tylko z winogron. Wyrób win z innych owoców, a takze z warzyw, kwiatów, ziaren i ziół to hobby z tradycjami. Produkcja trunków z tych składników, które zbierzesz w przydom...
Zdrowe i smaczne jedzenie to najlepsza rzecz, jaka mozesz podarować swoim jelitom. W dzisiejszych czasach jelita nie maja lekko… Niewłaściwa dieta, stres, pośpiech, naduzywanie leków – to wszystk...
Nie wiesz, jak wymodelować mięśnie brzucha? Ta ksiazka jest właśnie dla Ciebie! Dzięki niej nie tylko lepiej zrozumiesz, dlaczego odpowiednia dieta i specjalnie dobrane ćwiczenia to klucz do sukcesu, ...
Gdy późnym latem w ściółce między drzewami pokazuja się pierwsze grzyby, rozpoczyna się najlepszy czas dla grzybiarzy. Jednak nie wszyscy wiedza, gdzie mozna znaleźć borowika, maślaka czy podgrzybki. ...