Tab Article

Ta ksiazka to przewodnik dla kazdego, kto pragnie wykorzystywać odzywcze i prozdrowotne właściwości soków. Soki ze świezych i surowych warzyw i owoców, przeciery oraz domowej roboty mrozone przekaski to prosty i pyszny sposób na zapewnienie sobie "codziennej ósemki", czyli pięciu porcji świezych warzyw i trzech porcji świezych owoców.

Znajdziesz tu 350 receptur!

Ciesz się smakiem warzyw i owoców w postaci soków, toników, napojów oczyszczajacych i pobudzajacych trawienie, herbat, przecierów, koktajli i doskonałych zamienników dla kawy czy herbaty, a takze mrozonych przekasek.

Ksiazka zawiera:

• Informacje na temat 7 głównych układów naszego ciała, a w szczególności na temat ich roli w zachowaniu zdrowia, potencjalnych schorzeń oraz zmian, jakie mozna wprowadzić w diecie i stylu zycia, aby utrzymać optymalny poziom ich funkcjonowania.
• Szczegóły dotyczace 80 powszechnych problemów zdrowotnych wraz z zaleceniami dotyczacymi mozliwości ich łagodzenia za pomoca naturalnych produktów zywnościowych.
• 128 zdjęć owoców, warzyw i ziół, a takze informacje na temat ich właściwości leczniczych oraz rady dotyczace zakupów i przechowywania produktów.
• 16 stron kolorowych zdjęć, inspirujacych do robienia soków.