Tab Article

Kontynuujac serię ksiazkowych spotkań z czytelnikiem w gabinecie psychologa terapeuty, Ewa Woydyłło podejmuje temat depresji.
Rozpoczyna od najprostszych obserwacji, pozwalajacych na zdiagnozowanie choroby i odróznienie jej od okresowego obnizenia nastroju, z którym często depresja bywa mylona.
Autorka namawia czytelnika do uwaznej samoobserwacji, ale i do korzystania z pomocy psychologa i lekarza. Wskazuje drogi, które prowadza do wyjścia z choroby.
Opisuje mozliwości leczenia depresji, poczynajac od sposobów niemedycznych, a kończac na róznych wariantach terapii profesjonalnych. Często nawiazuje do konkretnych przypadków zaczerpniętych z zycia lub literatury. Przekonujac, ze psychoterapia, terapia indywidualna czy grupowa lepiej słuza walce z choroba niez leczenie farmakologiczne.
Ewa Woydyłło diagnozuje depresję w zalezności od specyficznych okoliczności zyciowych, czy róznych preferencji seksualnych.
Rozwiazujac dołaczone do tekstu psychozabawy testy czytelnik moze dowiedzieć się, czy jest odporny na depresję, jak sobie radzi z problemami, jakie ma relacje z innymi, czy jego tryb zycia zbliza go czy oddala od dolegliwości depresyjnych.
Ksiazka "Bo jesteś człowiekiem, czyli jak zyć z depresja, ale nie w depresji" pozwala zrozumieć depresję i przekonuje,ze z tej choroby mozna się wyleczyć.

Po lekturze ksiazki lepiej rozumiemy chorobę, jaka jest depresja i wierzymy, ze mozna wyzdrowieć - to najwazniejsze i najcenniejsze jej przesłanie