Tab Article

Uzyj mocy roślin!
Jeśli zastanawiasz się jak przejść na weganizm albo co powinieneś jeść, kiedy intensywnie trenujesz, Brenadan Brazier ma dla ciebie prosta odpowiedź!
Brenadan Brazier to jeden z najbardziej inspirujacych sportowców promujacych dietę wegańska. Jako były kulturysta, triatlonista i dwukrotny zwycięzca ultramaratonu jest najlepszym przykładem na to, ze roślinna kuchnia pomaga budować silne i zdrowe ciało.
To opracowanie i nowatorskie przepisy spodobaja się nie tylko sportowcom i wegetarianom, ale kazdemu, kto chce jeść zdrowo, smacznie i róznorodnie. Znajdziesz tu: - przepisy na pyszne dania roślinne bez glutenu, kukurydzy, soi i drozdzy; - inspirujace wskazówki kulinarne od najsłynniejszych szefów kuchni; - pomysły na zdrowe, zbilansowane wegańskie posiłki; - skuteczne porady, jak komponować dania dla wegan uprawiajacych sport.
Ta pozycja jest wyjatkowa brama do wegańskiej kuchni - autor zadbał o to, by w przepisach znalazła się zywność superfood, której regularne spozywanie zagwarantuje ci lepsza odporność na choroby i doda energii.