Tab Article

Przebadany klinicznie, rewolucyjny program zywieniowy wydłuzajacy zycie, chroniacy przed otyłościa i chorobami cywilizacyjnymi. Jaki jest sekret długiego zycia w zdrowiu?
Na to pytanie odpowiada Valter Longo, profesor gerontologii i biochemik, światowej sławy specjalista w zakresie badań nad starzeniem, znany jako guru długowieczności.

W ksiazce przedstawiajacej najnowsze i najwazniejsze odkrycia nauki w dziedzinie odzywiania przedstawia autorska, łatwa do wprowadzenia dietę, zblizona do śródziemnomorskiej i nawiazujaca do znanej we wszystkich kulturach tradycji okresowych postów. Jej stosowanie opóźnia starzenie i chroni przed współczesnymi chorobami cywilizacyjnymi, takimi jak schorzenia układu krazenia, cukrzyca, nowotwory czy Alzheimer.
Międzynarodowy bestseller, w samych Włoszech sprzedało się juz ponad 350 tysięcy egzemplarzy ksiazki, która od 2016 roku zajmuje pierwsze miejsce na listach najlepiej sprzedajacych się poradników.