SEARCH
Phone orders. Call: 773.282.4222
Browse
222 drogi do dobrego snu
Kim Jones Amber, 2019 Strony / Pages: 304, miękka oprawa ISBN: 978-83-241-6952-8
* Sale of the Week *
List price: $20.95(Save 20% off)Online price: $16.76
Naukowo udowodnione proste rady, jak pozbyć się bezsenności i zdobyć spokojny sen "Kompleksowa, oparta na badaniach naukowych, pouczająca, przystępnie napisana - świetna książka dla każdego, kto ma kłopoty ze snem". Lisa Artis, The Sleep Council Jedna trzecia z nas nie śpi w nocy tyle, ile trzeba. Jesteśmy społeczeństwem, które cierpi na chroniczny niedostatek snu. Bezsenność może dawać się mocno we znaki także za dnia - z jej powodu możemy być wyczerpani, nerwowi i źle się czuć. Przyczynia się też do wielu przewlekłych chorób, jak cukrzyca typu 2, choroby serca, nadciśnienie, otyłość, depresja. Ale nie musi tak być! Ta książka zawiera proste i łatwe w realizacji wskazówki, a także parę zaskakujących i wspaniałych rad opartych na badaniach naukowych, które pomagają zasnąć i spokojnie spać. Zaskakująco dowodzi, że wszystko - od tego, czy mamy cel w życiu, czy ogrzejemy stopy, co jemy w ciągu dnia, jak oddychamy, ile czasu spędzamy na świeżym powietrzu i o czym myślimy, po zmianę codziennych nawyków i nastawienia - może nam pomóc lepiej wypocząć w nocy. Dobry sen pomaga odmienić życie na lepsze, a ta książka pomaga to osiągnąć.
Promocja Tygodnia / Sale of the Week
Oskarzony rak Sledztwo kryminalne David Khayat Amber, 2019 Strony / Pages: 240, miekka oprawa ISBN: 978-83-241-6950-4
* Sale of the Week *
List price: $19.95(Save 20% off)Online price: $15.96
Dlaczego mezczyzni dlaczego kobiety tak robia Frede Royer Amber, 2019 Strony / Pages: 240, miekka oprawa ISBN: 978-83-241-6953-5
* Sale of the Week *
List price: $22.95(Save 20% off)Online price: $18.36
Jasne i ciemne blondynki w historii Od mitycznej po nazistowską Alice Grossman Amber, 2020 Strony / Pages: 336, miekka oprawa ISBN: 978-83-241-7126-2
* Sale of the Week *
List price: $19.95(Save 20% off)Online price: $15.96
Zlo Jak powstaje w nas Julia Shaw WYDAWNICTWO AMBER, 2019 Strony / Pages: 336, miękka oprawa ISBN: 978-83-241-7099-9
* Sale of the Week *
List price: $22.95(Save 20% off)Online price: $18.36
Cudowna moc octu dla domu zdrowia i urody Aggie Mackenzie Amber, 2019 Strony / Pages: 176, miękka oprawa ISBN: 9788324170500
* Sale of the Week *
List price: $22.95(Save 20% off)Online price: $18.36
222 drogi do dobrego snu Kim Jones Amber, 2019 Strony / Pages: 304, miękka oprawa ISBN: 978-83-241-6952-8
* Sale of the Week *
List price: $20.95(Save 20% off)Online price: $16.76
Zycie wedlug kota Kocie zasady jak byc szczesliwym na co dzien Astrid Eulalie Amber, 2019 Strony / Pages: 224, miękka oprawa ISBN: 978-83-241-6933-7
* Sale of the Week *
List price: $22.95(Save 20% off)Online price: $18.36
Zloto Nazistow Ian Sayer, Douglas Botting Amber, 2020 Strony / Pages: 468, miękka oprawa ISBN: 978-83-241-6648-0
* Sale of the Week *
List price: $25.95(Save 20% off)Online price: $20.76